最有效果的美白方法

真正能美白的方法 每天面部进行深层清洁后，可以选用包含美白成份的保湿调理液。

一些包含维生素B3和桑树精华的美白调理液，能够减少黑色素的转移并且抑制黑色素的生成，平时可当成爽肤水来使用。

###最简单的方法就是，每天吃一个猕猴桃、一个西红柿、一个苹果、晚上睡前一个小时喝袋牛奶。

每隔三天敷一次保湿补水的面膜。

大概过一个月以后敷一些美白补水的面膜。

保湿补水的面膜可以用丝瓜水或黄瓜水这样的。

美白的面膜可以用;我的美丽日记、雅兰皙美白套装、屈臣氏燕窝面膜。

坚持2-3个月，一定会变白。

很天然的方法。