2、温和的洁面:保护我们的皮脂适当的清洁以及适当的去角质,是能够起到减少闭口粒出现的可能,但与此同时,也不要对脸部肌肤清洁过度,这样是会使皮脂受损,皮肤分泌油份会更多,反而更容易滋生闭口粉刺。
3、皮肤保湿:控制皮肤的水油平衡干燥的冬季,肌肤很容易产生闭口粉刺,而冬季护肤的重点是保湿补水,所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤,还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下,这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。
###去除粉刺的方法:1、盐水盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺的产生,对于初期的粉刺特别有效。
用15克盐水冲洗患粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。
但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化,所以一定要慎用。
2、果菜汁准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。
将所有材料一同榨汁饮用。
长期坚持,粉刺会明显减少。
3、绿豆粉将绿豆粉煮成糊状,每晚睡前清洁好脸部后。
均匀的将绿豆糊涂在患处,坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。
4、牛奶取牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。
牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
5、蒸脸准备大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。
这样重复几次,然后用温水洗脸。
每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅。
蒸完后马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。
6、维生素多食用含维生素丰富的食物,如维生素C,能修复肌肤被痤疮损伤的组织,很多水果都含有,如柠檬、柑橘、猕猴桃。
维生素A对肌肤有再生的作用,如胡萝卜、菠菜、杏子、动物肝脏、鱼肝油等,另外维生素B2、B6还有维生素E对皮肤都有着很好的美容效果。
7、清洁粉刺多发于油性肌肤,所以肌肤多余的油脂一定要清洗干净。
如不清洗干净,很容易导致粉刺发炎恶化成痘痘。
使用清洁力强、控油效果好的植物型洁面奶,早晚各一次。
中午吃完饭,也要做好嘴唇部位的清洁工作。
###治疗可以口服维胺酯胶囊,异维A酸胶,外用维胺酯维E乳膏。
根据你所描述的情况,建议要清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,不要挤破。
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