冬季季节性皮肤过敏怎么办

冬天皮肤过敏怎么办呀 有过敏可用一些抗过敏的护肤品，比如茚象泉，理肤泉等指导意见：不能吃辛辣食品，多注意休息，多喝水，多吃些水果，少吃油腻的东西。

尽量不使用含重金属的化妆品，以避免色素沉积。

尽量避免进入骤冷骤热的环境，保持良好的心态，多运动，多喝水，尽量使自己保持愉快的心情。

###中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火等邪气都可能入侵人体，造成体内阴阳平衡的破坏，从而导致过敏。

从内部来说，尤其是湿疹、荨麻疹等疾病，与体内痰湿、热毒、瘀滞，以及脾、肝、肺等脏腑功能失调有关。

脾功能不好容易生湿，肝火大容易生热，湿热交织在一起就容易造成皮肤敏感，勤洗被褥卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。

另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

###对于因为皮肤敏感而造成的皮肤反复过敏，需要分为过敏期和缓解期两个时段进行调理。

指导意见：皮肤过敏的时候，停用包括洗面奶在内的所有护肤品，使用冷水洁面，将矿泉水或开水冰镇后，做面膜或喷雾于皮肤不适时使用。

待皮肤过敏的症状缓解后，方可开始使用成分简单的护肤品，如宝宝霜，橄榄油，雅漾等，促进皮肤的修复。

内服药物方面，过敏的时候，口服敏迪和维生素C，瘙痒明显加服祛风止痒口服液，因瘙痒而影响睡眠，睡前加服酮替芬一粒。

待过敏缓解后，可以口服中成药玉屏风散或转移因子，匹多莫德等调节免疫力的药物，增强免疫力，防止过敏的反复。

饮食上，注意清淡营养，忌食辛辣和鱼腥发物。

劳逸结合，积极参加体育运动，增强体质，能从根本上防止过敏的出现。