建议每样都少放点,这样才补的进,特别是黄芪当归和党参更要少放,这样吃了才不上火,也才补的进,才能吃了滋润而舒服。
###可以,补药煲汤时间越长越好,想要功效就别管好喝不好喝或者好看不好看了。
但东西放得太复杂了些,红枣枸杞可以保留,无所谓,但放得多了也会上火。
当归养血,玉竹滋阴,同样是补气,黄芪扶阳,党参养阴,可以根据需要选择,没必要都放。
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建议每样都少放点,这样才补的进,特别是黄芪当归和党参更要少放,这样吃了才不上火,也才补的进,才能吃了滋润而舒服。
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但东西放得太复杂了些,红枣枸杞可以保留,无所谓,但放得多了也会上火。
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