大量进食后会出现胃寒、排便等症状。
2.胃寒的人吃凉的东西可能会有胀气的感觉,但是可以用开水冲着吃。大部分人前三天拉肚子,四天后就正常了。大便像小孩的,很正常。
3.在极少数过敏人群中,雪莲果会引起腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降,严重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。
这是临床证明,但这种情况的发生率大概是百万分之一。
4.雪莲果吃多了会胀气,引起屁多,会让你抑郁难受。但是,雪莲果正在发挥它的药效,调节你的肠胃功能,这是一个好的迹象。
5.雪莲果中含有一种化学成分,即单宁酸,又称单宁。
雪莲果切开去皮后,接触空气体会变成褐色。
变色的原因是由于氧化。单宁中的酚类产生醌聚合物形成褐色色素,也就是黑色素。为防止变色,去皮切块的雪莲果可用清水浸泡,使其与空气体隔离,可防止氧化变色。所以我们必须吃新鲜的食物。现在先削皮吃,避免化学反应导致黑色素进出。
雪莲果是种很好的便秘药,雪莲果的禁忌都和胃有关。
你可以吃,但是要卫生。
雪莲果就不会有什么副作用了。
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