1、性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状。　　2、胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样，这属于正常

果肉是偏白色的，和梨比较像，果皮的颜色和番薯、山药的皮的颜色差不多。还挺好吃的，就是凉性太大，胃寒的人吃了会腹泻的