中药泡脚的好处与功效

中药泡脚的好处 第一，促进血液循环。

自古以来，脚就被认为是人体的第二心脏。
根据养生理论，脚是离人体心脏最远的部位，承受的负担最重。所以这个地方最容易造成血液循环不畅。医学典籍记载:“人有脚，犹如树有根。树根先枯，人老脚先腐。
“尤其是经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是极好的方法。

二是对很多疾病的治疗有很好的辅助作用。
人们常说:“富人吃补药，穷人泡脚。”
可见泡脚的作用很大。
尤其是现代社会，普遍使用空调，人们普遍喜欢吃生冷的食物，所以体内寒湿。泡脚可以加快体内寒气的消除。

第三，足部的穴位、反射区、经络。
很多人都做过足疗。当**老师按我们的脚时，他们会感到疼痛和酸痛。这种情况基本上说明我们对应的内脏在反射区出了问题。
所以，当我们做完鞋底**，我们会觉得浑身轻松。
同时，人的脚上有六条主要经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起点)，都在脚上。所以泡脚等于**这六大经脉。

第四，很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。

因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。

还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。

总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。