麻辣水煮鱼的做法 

麻辣水煮鱼的做法 ,第1张

麻辣水煮鱼的做法  健康功效:

生姜:降逆止呕,化痰止咳,散寒解表。

花椒:温中,止泻止痛。

草果:温中化痰止疟。

成分:

黑鱼[图]黑鱼重约2斤,香客菜一块。

宽粉丝加少许

一点豆芽

葱[图]葱是一种食物。

生姜[图]姜香可食用

大蒜[图]大蒜

干辣椒[图]干辣椒可以当食物。

花椒[图]

草果[图]草果一半。

桂皮[图]桂皮

八角茴香[图]2八角茴香

香叶(或丁香和山奈)【图】香叶(或丁香和山奈)

鸡精

胡椒[图]胡椒

料酒[图片]料酒

生面粉[图]生面粉

蛋清[图]1蛋清

郫县豆瓣酱[图]郫县豆瓣酱有点。

食谱做法:

香辣水煮鱼做法图解11。黑粉丝提前用热水泡软;豆芽去根,市场买的黑鱼洗净,剁去鱼头,将鱼身切成蝴蝶形鱼片(也可以在市场买到好的鱼片,更简单方便),加盐、鸡精、胡椒粉、料酒、蛋清、生粉,放入冰箱腌制。

如何烹饪香辣鱼的插图。22.干辣椒切段,锅里多放点油,加热,然后关小火。将所有香料放入锅中煮至香味出来,颜色变深。将油和香料倒入碗中备用。

香辣水煮鱼做法图解33。豆芽用开水浸泡至半熟,捞出备用;将3瓣大蒜、等量的姜和葱切成粉末;锅中加热香辛料油,放入葱姜蒜末翻炒片刻,放入适量豆瓣酱翻炒至红油出锅,放入适量鱼骨和鱼块翻炒至微熟。

香辣水煮鱼做法图解44。锅中倒入一大盘水,放入宽粉条一起煮开,加入适量盐和鸡精,大火保持沸腾,将腌制好的鱼片放入锅中,用筷子快速散开。一旦变白煮熟,关火,保持它们嫩滑。

麻辣水煮鱼的做法图解55.将半熟的豆芽菜铺在大碗底部,将鱼骨及粉条先捞出装盘,再放入鱼片及汤摆盘,将2瓣蒜末及葱末铺在顶部,加少许煸过的香料,另起一锅烧热油浇下激出香味即可

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