钙片什么时候吃最好

维生素e什么时候吃最好 可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素E。

可以饭后一个小时内服用。

天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。