石斛怎么吃

石斛怎么吃最好 　　石斛怎么吃最好

[石斛怎么吃最好]

石斛的作用和功效就不用我们介绍了。相信大家都知道。
这次，边肖告诉你吃石斛的最佳方法？希望能引起大家的共鸣。

千百年来，石斛与灵芝、人参、冬虫夏草一样，被列为中药中的上品。
其性味:甜，微咸。
性是纯洁而滋润的，纯洁中有补充，纯洁中有补充。
用石斛和西洋参炖瘦肉(或鸡肉)，用石斛和虫草炖瘦肉(或鸡肉)。【/br/】对于经常应酬、抽烟喝酒的人，用石斛、西洋参炖瘦肉或者直接烧水泡茶醒酒、解渴、解毒。

石斛最好的吃法是什么？以下是边肖整理的石斛食用方法，效果不错，可以借鉴。

1.胃热不足，津液不足，口干舌燥，饮食不爽:单用石斛适量，水煎代茶饮，生津养胃，助消化。

2.虚损:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、枸杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。
用水送服。
长期服用有保健强身作用。

3.老年人高血压、动脉硬化、视力模糊:取石斛30g、桑寄生9g、罗布麻9g。
用水送服。
可用于预防和治疗。

4.胃酸不足:石斛、玄参各15克，白芍9克，麦冬、山楂各12克。
用水送服，每日一服。
有很好的疗效。

5.阴虚明目:石斛15克，熟地15克，山药12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克。
用水冲服，每日1剂。
有补肾益肝明目的功效。对肝肾不足，两眼昏花，视物模糊的老年人大有裨益。

6.米草(夜盲症)，夜间看不见:石斛、仙灵脾各30g，苍术15g。
研成细末，每次服6g，一日3次。

[边肖评论]

　　石斛有抗衰老，提高免疫力，活血化瘀，提高心脑血管功能，滋阴益肾，暖胃健脾的功效。

关于石斛怎样吃效果最好，大家应该都了解过了。