牙齿咋样变白_健康

牙齿如何变白　　绽放迷人的笑容一个重要的条件就是牙齿要白，现在人们不再流行笑不露齿，而笑容露出几颗牙齿也恰恰是展现魅力的时候，如果牙齿黄黄的的确让人感觉尴尬。

你是否坚持每天早晚刷牙的习惯，但牙齿却越来越黄？有哪些简单的快速美白牙齿的方法？

牙齿变黄是什么原因造成的？

牙齿表面有很多种细菌，它们会分泌出很多粘性物质，比如茶渍、烟渍，甚至饮水中的矿物质，都会附着在这些粘性物质上，久而久之牙齿就会变黑。

在牙齿的发育过程中，四环素积累多了，牙齿就会变黄或暗灰色，成为四环素牙。

饮用水含氟过多，会引起氟斑牙。当氟的浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化，使牙齿表面变黄、不平整，并伴有褐色斑块。如果牙齿神经坏死，也会使牙齿变黑。
那么怎样才能美白牙齿呢？

轻美白技术适用于中重度外源性牙色或轻度四环素牙，但牙齿健康的人群。
这种手法在欧美比较流行。它不仅能去除牙齿表面的色素沉积，还能进入牙齿深层，达到脱色的效果。【/br/】根据临床实验，beyond冷光牙齿美白技术的效果可提升5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，还超过家用牙套美白效果30%以上。【/br/】手术过程只需几十分钟，无副作用，美白效果可持续两年以上。
先在牙龈边缘涂上保护剂，再在牙齿表面涂上增白剂，然后用特殊的冷光照射，使其迅速产生氧化还原作用。

需要注意的事项

在牙齿美白的过程中，人们往往忽略了牙刷的选择。许多人一直在使用手动牙刷。实验表明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，其清洁能力得到了口腔专家的一致肯定。【/br/】所以，为了牙齿美白，最好使用电动牙刷刷牙。

早晚两次刷牙保证牙齿美白的方法之一。
很多人忽略了这一点，以为刷牙只是为了防止蛀牙。其实刷牙是牙齿美白的关键。
一个人每天喝水或者吃饭的时候，口腔里大大小小的细菌都会进入，进入的食物会影响牙齿的美白。
所以早晚刷牙是牙齿美白过程中必不可少的一个点。
只有把日常的牙齿污垢清理干净，才能开始美白牙齿！

牙齿美白不是爱美的唯一目的，健康也是不可忽视的关键！所以，不要为了美白牙齿而盲目选择一种不适合自己的方法，或者使用一些没有科学依据的土办法来美白牙齿。最后不但没有美白牙齿，反而会牙疼牙疼。

牙齿美白要保证牙齿的健康，这比牙齿美白更重要。
很多年轻朋友很任性，天冷了就喜欢吃冷饮。其实冷冻食品对牙齿**，是很冷的，所以最好在美白牙齿的同时，减少冷冻食品对牙齿的直接**。

日常牙齿美白小贴士

1.家里的醋(老陈醋，白醋，但不是醋精)含在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。

效果很好！但是牙齿会感觉很酸，麻木感(会持续2分钟左右)无法持续。经常做，2个月左右一次就好了。
不然对牙齿不好。有紧急情况时，可以保命(比如出门约会前，发现牙齿发黄)。嗯，也可以去掉口臭:)

2.把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混合在一起刷牙。你的牙齿很快就会变白。

3.刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白(MODEL常用的方法)。

4.刷牙后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿。

5.生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。