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如何祛痘
痤疮又称寻常痤疮,是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。由于常见于青年男女,容易发生在面部,形成黑头、丘疹、脓疱、囊肿等损害,所以是一种严重的美容疾病。治疗这种病,单纯的外用药和西药只能是暂时的控制,而不能完全根除,因为只是暂时的症状。如果想彻底根除,建议采用中医的方法。由内而外调理,通过调节五脏六腑的功能来达到治疗的目的,纯中药制剂不含任何激素,对身体无副作用,安全可靠。因为中医是根本原因,所以说一般中医治好的病是不会复发的。另外,每天要用温水和含硫肥皂洗脸几次,减少皮肤油腻。污垢落在皮肤上,被卡住的机会就会减少,有效防止皮脂腺的堵塞和细菌的二次感染。另外,不要用手挤痘痘,不要用油性化妆品,不要随便涂药膏。不要用氢化可的松、福乐霜、恩肤霜等类固醇激素的外用软膏,否则会引起类固醇性痤疮,也不要用溴碘类药物,否则会引起疣状丘疹。增生性痤疮。少吃脂肪和糖,少吃油炸食品、葱、蒜、辣椒等性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些都有助于缓解痤疮。
饮食注意:
如何注意痤疮患者的饮食:痤疮又称青春刺或青春痘,是青春期内分泌的改变,雄激素分泌相对增多,皮脂腺分泌旺盛,引起皮肤毛囊堵塞,以皮脂为养料的毛囊内外来细菌增殖而引起的炎症反应。饮食是预防痘痘的基本方法。1.避免吃高脂肪食物。高脂肪食物会产生大量热能,加重上火。所以一定要避免吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2.头发有腥味的东西往往会引起过敏,加重疾病,往往会使皮脂腺的慢性炎症扩大,难以摆脱。所以有腥毛的东西一定要避免,尤其是海鲜,如鳗鱼、虾、海蟹、带鱼等。肉里的性热它会引起体内热量积聚,加重病情。3.避免高糖食物。吃了高糖的食物后,身体的新陈代谢会旺盛,皮脂腺分泌增多,这样痘痘就会不断出现。因此,患者应避免高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。避免辛辣食物。这些食物都是热的,吃了容易上火。吃这种食物无疑是火上浇油。避免服用补充剂。有些家长为了怕发育期的孩子营养不够,想尽办法补充。其实这是一个错误的想法。因为补品大多是热性产品,补品会加重人的上火,更容易诱发痘痘。
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