招数一:盐祛痘法
做法:在一汤匙盐中加入半汤匙白醋,加入一些冷水,搅拌均匀,使盐完全融化,然后将化妆棉浸泡在混合物中,将浸泡后的化妆棉敷在容易长痘的部位。
每天涂一次,既能祛痘又能美白。
妙招二:每天8杯水。
做法:早上吃饭前,一定要喝一大杯水,可以清胃。必要时可以吃一些能调理肠胃的食物,比如香焦。简而言之,你不应该每天都排便。
需要注意的是,熬夜是美肌最大的天敌。
洗脸的时候要彻底洗干净。不要留下任何化妆品。
枕巾一定要勤换,不然容易长螨虫,长痘痘。
妙招三:吃五色豆调理。
做法:五色豆对应五脏。
红豆补心脏,白豆补肺脏,绿豆补肝脏,黄豆补脾脏,黑豆补肾脏。
红豆润肠通便、利尿;白豆增强人体免疫,绿豆清热解毒、增白祛痘;黄豆健脾、美容、抗癌;黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发。
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