痛经的民间偏方

痛经的偏方 　　在我们了解了痛经的原因及症状之后让我们来熟悉一下治疗痛经的偏方有哪些?

1。红糖姜汤

材料:生姜20克，干枣15克。

辅料:红糖50g。

做法:红糖、大枣熬制20分钟后，加入生姜(切片)盖紧，再熬制5分钟。

功效:养血、温经、活血。
适用于子宫虚寒，小腹冷痛，量少色暗者。【/br/】红糖有暖宫的作用，而且富含铁质。是补血的佳品。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。
两药合用，补气养血，温经活血。

2.红酒炖苹果

配料:苹果、红酒

做法:将苹果(400g)去皮，用刀切成月牙形。
将苹果放入牛奶锅中，在苹果上浇上红酒，中火焖15分钟，关火，将苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。
喜欢的话可以加糖加蜂蜜，可以当甜品吃。

功效:活血化瘀，对女性生理期腹痛有疗效。

注意:主要吃苹果。红酒煮好后最好不要倒。太浪费了！

3、益母草煮鸡蛋

配料:鸡蛋、益母草

做法:取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中，加适量水，同煮。鸡蛋煮熟后，去壳，再煮一会儿。去渣吃鸡蛋喝汤。
月经前1-2天服用，每日1次，连服5-7天。

功效:鸡蛋有滋阴补血的作用；益母草是历代医家治疗妇科疾病的重要药物，具有活血化瘀的作用。

4.玫瑰花茶

来点干玫瑰和茉莉花，泡热水当茶，每天坚持。【/br/】玫瑰(花蕾)性温，味甘，味苦，有理气解毒、散血的作用。
而茉莉花茶可以起到提神和镇静的作用。

5.蜂蜜牛奶

牛奶含钾多，可舒缓情绪，抑制疼痛，防止感染，减少月经失血；蜂蜜中含有丰富的镁，对大脑中枢神经系统有镇静作用，能调节心理，减轻压力。

6.山楂

取鲜山楂，加水煨至熟，再加红糖至稀糊状。
月经前3~5天服用，早晚各30ml，直至月经后3天停药，连续服用3个疗程。

7.艾条

痛经时，在疼痛部位(小腹子宫)和背部腰骶部上平面点一根艾条，顺时针方向熏灸。以10分钟为宜，可达到缓解疼痛的目的，部分根治病根。

8.当归生姜羊肉汤

组成:羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。

用法:羊肉切块，与当归、黄芪、生姜同炖。
加盐加调味品，吃肉喝汤。

功效:益气养血。
适用于气血两虚型痛经。

9.山楂红枣汤

组成:山楂50克，生姜15克，红枣15枚。

用法:用药水煎服。
每日一剂，分两次服用。

功效:活血化瘀，温经止痛，行气。
适用于痛经。

10.炒山楂

组成:山楂30克，葵花籽15克，红糖60克。

用法:将山楂、葵花籽焙干，磨成粉，加红糖服用。
分两次服用，每天早上一次，晚上一次。
月经前1-2天或一到就服用。
每个月经周期服用2剂，

持续1-2个月。

　　功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。

适用于气血虚弱型痛经。