但是这对于糖尿病人来说可能是一件比较困难的事情,因为我们知道糖尿病人不能随便吃任何东西,那么糖尿病人可以吃西瓜吗?来听听专家怎么说。
西瓜含糖量在5%左右,主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜会使血糖升高。
正常人因为能及时分泌胰岛素,所以血糖、尿糖能保持在正常水平。
但是,糖尿病人就不一样了。短时间内吃太多西瓜不仅会使他们的血糖升高,还会因代谢紊乱导致酸中毒甚至危及生命的疾病。
糖尿病患者每天摄入的碳水化合物(糖)量需要严格控制。所以,如果他们一天吃很多次西瓜,就要相应减少正餐和面制品(碳水化合物)的量,以免加重病情。
糖尿病患者在吃西瓜前需要了解自己的血糖。只有血糖控制理想,病情稳定,他们才能吃西瓜。也就是说,不是所有的糖尿病人都能吃西瓜。
一般要求空腹部血糖小于7.8mmol/L(140mg/dL),餐后2小时血糖小于10mmol/L(180mg/dL),糖化血红蛋白小于7.0%。
血糖控制不理想。尽量不要吃西瓜。西瓜的含糖量在4%-7%左右。
但是血糖指数很高。
不建议,血糖控制好的情况下也不要吃太多。
血糖高、病情不稳定的糖尿病患者,可选择含糖量低于5%的水果,如西红柿、黄瓜等。可以当水果吃,不受数量限制。
糖尿病人吃西瓜的注意事项
对于西瓜,糖尿病人也不是完全不可以食用,如果血糖控制好的话是可以吃的,但要适量为主,当然不可以拿西瓜解渴而大量食用,更有甚者只吃西瓜不吃饭,这是完全不正确的做法,糖尿病人千万不可这样。
如果您还有什么不明白的地方,您可以与我们的专家在线咨询。
还有应该早期去正规的医院治疗,以免误诊误治。
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