番石榴的皮能吃吗

番石榴皮能吃吗 　番石榴皮能吃吗?番石榴皮可以吃，但番石榴皮更多是用于外用，煅灰调涂患处，治治湿毒疥疮。

让我们来看看番石榴皮是否可以和康王边肖一起食用。

番石榴皮可以吃吗？

番石榴皮可以吃，但是番石榴皮更多的是用来外用的。

归经味:酸、甘、平肺经。

主治:解毒止痛。
治疗湿毒引起的疥疮。

用法:外用:将煅灰敷于患处。

古籍考证:从《岭南本草》谈起。

化学成分:根含有阿朱诺酸。树皮含18.56%的单宁和有机酸。
茎皮中含有无色矢车菊素(Leuco-cyanidin)、诃子鞣酸、没食子酸和Amritoside。

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吃番石榴的好处:

番石榴没有橘子受欢迎，也没有苹果贵。如果你认为橘子是维生素C最丰富的水果，那就错了。番石榴的维生素C含量明显更丰富
一个橘子中仅含**毫克的维生素C，而番石榴中含有165毫克的维生素C
而番石榴中的维生素C有治疗男性不育症的作用。

此外，它还可以降低普通感冒、牙龈肿胀、高血压、肥胖、糖尿病和癌症的风险。

番石榴富含膳食纤维，对患有便秘的人有好处。
对于正在减肥的人来说，番石榴的高纤维含量也是有益的。

如果把番石榴作为日常食物，那么番石榴可以抗癌，可以治心脏病。

番石榴很可能富含水果中的抗氧化剂，这种甜水果也含有β；-胡萝卜素、钾和可溶性纤维。

番石榴能增强心脏健康，控制高血压和胆固醇。能降低高血压的水果是因为它含有钾。

番石榴除了治疗外伤，还可以治疗鼻出血、牙龈出血，还可以预防老年性疾病，如老年痴呆症、白内障等。
水果中含有的碳水化合物可以降低胆固醇和血糖。

　　早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质，如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助，而一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。

比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。