孕妇能不能吃荔枝干煲汤

孕妇能不能吃荔枝 　　荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。

荔枝，无患子科植物荔枝的果实，原产于中国南方，在广东、广西、福建、四川、台湾省和云南栽培最多。
每年6-7月，果实成熟时采收，去皮，取假种皮(荔枝果肉)鲜用或晒干备用。

果实心形或球形，果皮大多有鳞片，鲜红、紫红色、青绿色或青白色。新鲜时，假皮是半透明的、乳脂状的、多汁的和甜的。
荔枝富含糖、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、磷和铁等。它是一种对人体健康有益的水果。

营养价值

荔枝果肉含糖量高达20%；每100毫升果汁中含有高达70毫克的维生素C，此外还有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

但是荔枝很生气，有的人吃多了会烂嘴或者流鼻血。[br/]广东有句谚语，“一个荔枝三把火”。
本身就生气的人，吃一打就会有反应。
民间流行的解决办法是喝适量淡盐水或蜂蜜水。

俗话说“一口荔枝三把火”，不要以为是夸张。对于阴虚肝热的人来说，真的是确凿的证据。
我的一个病人就因为跟群就生气了。

需要注意的是，荔枝是一种滋补壮阳的东西。面对这种白玉般的果实，发烧的人也只能忍了。
痛风和糖尿病患者不宜多吃。

如果吃了太多的荔枝，可以服用以下茶叶，可以降火。将玄参3(9克)、麦冬3(9克)和3朵灯芯绒花放入3碗水中煎煮成碗。
或者吃凉性的西瓜，喝一碗荷叶冬瓜水，也能稍微降低上火。

适用人群

1.特别适合孕妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒、口臭也很适合；

2.糖尿病人慎用荔枝。阴虚火旺者不宜食用，以免加重上火症状。阴虚引起的咽干痛、牙龈肿痛、流鼻血等症状者不宜使用；含有荔枝单宁、甲醇等。，而且吃多了容易上火。阴虚引起的咽干痛、牙龈肿痛、流鼻血等症者忌用；

　　3、孕妇，孕妇能吃荔枝吗?可以吃，在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。

由此可见，鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。