坐月子可以吃西瓜吗

孕妇可以吃西瓜么 　在夏季，西瓜是最常见的水果，口感清凉爽口，很多人都喜欢吃，那么，孕妇可以吃西瓜吗?孕妇夏天能不能吃西瓜?下面帮大家分析一下。

西瓜是夏天最常见的水果之一。孕妇怀孕后，因为新城代谢加快，排汗量比平时多很多，西瓜就成了孕妇非常喜欢吃的水果。
但是很多孕妇会有一定的担忧，因为可能听老人说孕妇不能吃西瓜，因为西瓜是凉性食物。
那么，孕妇可以吃西瓜吗？这篇文章将与你分享我的观点。

西瓜清凉润泽，夏天吃很解渴。那么，孕妇可以吃西瓜吗？其实这个问题的答案众说纷纭。
有人说西瓜是凉性食物。孕妇吃了会对自己和宝宝产生不良影响。吃了会导致婴儿出生后肚子疼。还说孕妇可以吃西瓜。西瓜营养丰富，含有多种维生素，清凉解渴。孕妇吃了可以增加食欲。
那么，答案到底是什么呢？其实关于这个问题，并没有一个完整的结论。
怀孕的时候，我很喜欢吃西瓜。西瓜有利尿的作用，可以排除毒素。
此外，西瓜含有丰富的维生素C和其他维生素，可以补充孕妇所需的多种营养。
其实做什么都是有一定限度的，吃东西也是。其实孕妇什么都能吃。没有孕妇应该完全禁忌的食物。只是吃多少的问题。什么都要适量吃，西瓜也一样。
西瓜是凉性食物，孕妇不能多吃，因为过多食用凉性食物会引起孕妇的身体不适，还可能使出生后的宝宝容易因为肚子痛而哭闹。

　　综上，关于;孕妇可以吃西瓜吗;这个问题，其实是两面的，一方面，孕妇完全可以吃西瓜，不但清爽，而且能补充孕妇所需的各种维生素，以及夏季因多汗而需补充的大量水分。

另一方面，孕妇不能过多的食用西瓜，食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适，甚至会影响到腹中胎儿。

尤其是刚从冰箱里取出来的西瓜，不适合孕妇食用。

每天食用西瓜最好不要多于200克。