老人失眠吃什么药能改善睡眠

老人失眠吃什么药 　　失眠病因:焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

生活的冲击，工作学习的压力，意志的尝试，社会环境的改变，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能紊乱，大脑功能障碍，失眠。

失眠治疗:失眠要用中药治疗。失眠之所以无法彻底治愈，根本原因在于传统治疗仅止于控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质受体功能障碍导致的受损脑细胞。【/br/】中医采用皮下穴位导入技术，无创治疗，激活大脑中枢神经核团，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞。不需要通过其他途径吸收转化，治疗过程中没有风险，绿色安全。

建议:药物治疗:注意药物对睡眠的影响，适当调整；催眠药物可以帮助睡眠，但不宜常规使用，使用期限不宜超过21-28天。
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　　老人失眠是一个正常的现象，这是由于年纪大了，人体褪黑素的分泌会相应减少，在饮食上可以吃些小米，喝些牛奶，吃些酸枣仁也是可以的，个人觉得比较好的有亦舒堂百合枣仁茶，百合跟酸枣仁合理搭配助眠效果会更好，同时百合枣仁茶也可以使褪黑素正常分泌而使得人自然进入睡眠状态，网上都有，平时养成规律的作息习惯，这样人体各个器官对于睡眠才会形成一定的规律性的东西。