血脂高的症状

血脂高的症状与饮食 　　目前已经公认高血脂症，包括高胆固醇血症(Hypercholesterolemia)、高甘油三脂血症(Hypertriglyceridemia)及二者都高的复合性高血脂症。

高血脂症的症状

根据程度不同，高血脂的症状也不同。高脂血症的主要症状可分为以下几个方面:

首先:轻度高血脂通常不会有什么不舒服的感觉，但是没有症状不代表血脂低。定期检查血脂很有必要。

二、高脂血症的一般症状有:头晕、乏力、失眠健忘、四肢麻木、胸闷、心悸等。，会和其他疾病的临床症状混淆。有些患者血脂偏高但无症状，体检和验血时往往会发现高血脂。
另外，高脂血症往往伴随着超重和肥胖。

三、高脂血症严重时，出现头晕、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角力偏、不能说话、四肢麻木等症状。，最终会导致冠心病、中风等严重疾病，有相应的表现。

四、长期高血脂和血管内皮脂质沉积引起的动脉粥样硬化可引起冠心病和外周动脉疾病，表现为心绞痛、心肌梗死、中风和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

高血脂的危害不明显，进行性，全身性。
大部分人早期没有症状，这是很多人不重视早期诊治的重要原因。
高脂血症的直接损害是加速全身动脉粥样硬化的进程。
因为全身的重要器官都是靠动脉供血供氧的。
动脉一旦被动脉粥样硬化斑块堵塞，就会出现器官缺血的严重后果。

高脂血症的治疗

一是加强生活饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。
脂肪限制应该是主要食物。主食每天200~250g。可以吃鱼、豆制品、家禽、蔬菜等。适当，但不能每餐暴饮暴食，晚餐少吃。
多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、海藻、海带、土豆、豆制品、蘑菇等。，从而促进体内钠盐的排泄，调节细胞内钠钙比，降低血管张力，维持动脉血管正常的血管舒缩反应，保护心脏。【/br/】适量运动能有效增加内源性热原，增加体热，加速体内脂肪、糖、蛋白质的分解，帮助洗涤血管壁上的沉积物，加速血脂的分解，从而预防高血压、高血脂，延缓各器官的衰老。老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主，不宜剧烈运动。

第二，患者要适量吃盐。

第三，烟草和酒精都是高血压和高血脂的促进因素。患者要断然戒烟，最好不要喝酒。

第四，使用降压药时，要考虑对脂质代谢的影响。

　　五、经降血脂治疗高脂血症未见好转，同时存在冠心病危险因素时，应配伍应用抗高血脂症药物。

服药同时最好辅助茶疗，塔罗藏降茶可降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)和甘油三酯，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇(;好的胆固醇;)，加速脂肪和胆固醇的代谢。