其中,红如玛瑙、白如水晶的石榴是秋季水果中的明星。
早在晋代就有人赞美石榴解渴、治瘾、止醉。
石榴不仅味道鲜美,而且营养极其丰富,具有很高的药用价值。
但是,石榴吃多了会上火,尤其是小孩子。石榴吃多了会发热,会生痰。
石榴有哪些功效?
1.美肤
石榴富含矿物质,有两大抗氧化成分——石榴多酚和花青素,还有亚油酸、维生素C、B6、E和叶酸。
石榴中所含的钙、镁、锌等矿物质精华,能迅速补充肌肤水分流失,令肌肤更亮泽柔软。
2、广谱抗菌
石榴对志贺氏菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、志贺氏菌等有明显的抑制作用。、以及各种不同程度的皮肤真菌。石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
3.预防心血管疾病
石榴含有较高水平的抗氧化剂,可用于抵抗人体炎症和氧自由基的破坏,达到延缓衰老、防止动脉粥样硬化、减缓癌症进程的效果,甚至优于红酒。
4.收敛和收敛。
石榴酸,含生物碱、熊果酸等。,有明显的收敛作用,能涩肠止血,抗菌效果好,是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精、脱肛等疾病的佳品。
5.驱虫杀虫
石榴皮和石榴树的根皮中含有石榴皮,可以麻醉人体寄生虫。是驱虫杀虫的重要药物,尤其对绦虫有效,可用于治疗虫蛀引起的腹痛、疥疮。
吃石榴会上火吗?
吃石榴会上火吗?石榴会生气。石榴是一种奇怪的浆果。
性味甘、酸、温,有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。【/br/】石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨高一至两倍。
中华美食网提醒您,石榴很好吃,但是吃多了会上火。平日要注意避开。
不能吃石榴的人:
胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。
石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。
石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食。
儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
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