宝宝可以吃莲雾吗?
因为莲雾是进口水果,我们一般不太熟悉。下面小编先给大家介绍一下莲雾这种热带水果。莲雾是乔本科植物,一年开两次花,结两次果。它一年四季常绿。每一朵莲雾都硕果累累,产量丰富,果味清淡香甜,微酸,有苹果的香气。吃了之后有梨的功效。
最初,中国没有莲雾。莲雾由马来西亚和菲律宾传入中国台湾省。在移植到中国之前,莲雾主要用在盆栽植物中,用于景观欣赏。引种到台湾省后,成为主要食用经济作物水果。
通过上一段的介绍,我们对莲雾有了一个大致的了解。婴儿可以吃莲雾吗?我们还需要从莲雾的营养成分来分析宝宝能不能吃莲雾这个问题。
我们来看看莲雾有哪些营养成分:首先莲雾除了含有丰富的维生素C外,还含有维生素C和维生素B.
其次莲雾的葡萄糖含量和人体所需的碳水化合物都比较高。
再次,莲雾除了是水果,还可以作为炒菜、凉菜的食物。因此,莲雾具有蛋白质和膳食纤维、清热解表、利咽的作用,在润喉清肺方面甚至优于梨。它被称为天然退烧药。
莲雾的营养价值我们了解了,宝宝可以吃莲雾吗这个问题,还要看莲雾的营养价值能被宝宝所吸收吗,对宝宝有好处吗?上面我们分析了莲雾有很好的清肺火的作用,对宝宝胀气、消化不良有很好的治疗作用,同时莲雾有清热解表的作用,宝宝刚学吃饭的时候不宜吃太多的莲雾,胃肠还不容易接受莲雾的药理性的作用。
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