孕期坐车晕车怎么办

孕妇坐车晕车怎么办 　　晕车是在乘坐车,船时,经受振动,摇晃的**,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕,呕吐等晕车症状.这不是什么疾病，因人而异的意见建议：很多人都会晕车的,这可能与个体差异有关,或者当天休息不好,闻到不喜欢的气味也可能导致晕车.坐车时要保持精神放松,不要总想着会晕.最好找个人跟你聊天,分散注意力.坐公车前可以少量地吃点东西,千万不要过饥或过饱,容易眩晕或者呕吐.坐车时可以选择坐前面的位置,而且要顺着车行的方向,比较平稳.如果有可能的话也可以开窗.头部的话不要摇来摇去,最好固定一个地方.也尽量不要看窗外快速移动的物体,闭目养神或者听听歌.

晕车属于医学上的晕车，是由于车内震动过大、气味过大引起的，部分还有遗传原因。

平时坐公交前可以吃两片生姜或者喝点醋，可以预防晕车。晕车的时候可以用手指捏内关穴。
骑车的时候带个橘子。橙子的味道可以预防晕车。
如果晕车严重，可以先吃一颗再坐公交。

还有以下方法:

1.服用晕宁(眩晕止)。
登机或出航前40分钟用温开水冲服一两粒胶囊，儿童减少剂量。

2.感冒了。
在没有地云宁的情况下，可以用感冒通代替。方法同上，效果一样。

3.一片安定片和两片维生素B1片也可以在乘车前40分钟用温开水冲服，也可以预防晕车。

4.可以取新鲜生姜1片或新鲜土豆1片，贴在肾子爵(肚脐)上，盖上伤湿止痛膏，内关穴贴伤湿止痛膏。用手指轻揉穴位。还可以再含一块鲜姜在嘴里，也有一定的预防作用。
。胃复安:1片，严重晕车可服用2片。儿童剂量可减少，上车前10~15分钟吞服，防止晕车。
对于那些在超过2小时的旅程后晕车的人，再吃一片。
途中临时服药的人，服药后应站立15~20分钟后再坐下，以便药物吸收。
该方法有效率达97%，且无其他晕车药引起的口干、头晕等副作用。

5.橘子皮:乘车前1小时左右，将新鲜的橘子皮对折，表面朝外，里面朝内，然后在两个鼻孔处挤压，芳香的油雾就会从皮肤上喷出来。【/br/】可吸入10次以上，骑行过程中可随时嗅闻。

　　6.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。

亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

7.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。