男人用啥泡脚可以补肾

男性盐水泡脚可补肾 　　泡脚，最简单又最方便的保健养生方式，颇受大众的喜爱。

你知道吗？如果男性在平日泡脚的水中加点盐，也能起到补肾的作用！

用盐水泡脚有什么好处？

一:补肾抗衰老

用盐水泡脚可以促进血液循环，使盐水的有效成分进入肾脏和心脏，从而达到补肾的效果。
当然，去除脚寒也是盐水泡脚的一个目的。
如果在足浴水中加入鹅卵石，泡脚，可以提高保健的效果。
因为，在泡脚的过程中，**脚可以促进人体血管的连接，有助于睡眠，抗衰老。
泡脚还可以治疗感冒，放松大脑，从而提高记忆力。

二:除脚气，洗脚。

众所周知，盐有杀死病毒和细菌的作用，所以如果用盐水泡脚，可以自然地清洁双脚，杀死真菌和细菌。
另外，盐可以去角质。热水里放盐泡脚，就是利用盐的去角质作用，让脚更光滑。

盐水泡脚有什么注意事项？

一:泡脚时间不宜过长。

泡脚时间应控制在15-mdash；30分钟合适。【/br/】泡脚时，因为脚部血液循环加快，所以心跳比平时快。
所以如果浸泡时间过长，心脏负担会加重。
很容易出现一些并发症，比如头晕、昏厥。

二:脚上有伤口或气泡的人不要泡脚。

如果有伤口，会造成伤口感染，导致伤口疼痛。
我们应该等伤口愈合后再浸泡。

温馨提示:

　　盐水泡脚虽然好处多，但也不能经常泡，偶尔泡几次就可以了。

如果泡完脚后，再适当做几分钟足底**，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。

泡完脚直接入睡，可提高泡脚的效果。