白醋泡脚可以治灰指甲吗

白醋泡脚能治灰指甲吗 　　醋，除了是厨房里的调味解腻佳品，还能用来泡脚。

它是足部的第二心脏，足反射区多达75个，具有重要的治疗价值。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活和强化器官功能，清除人体血液垃圾和病理沉积，治愈多种慢性疾病。

白醋泡脚有什么好处？

1.白醋泡脚可以润肤美白。【/br/】白醋泡脚有美容作用，这也是为什么女人那么爱白醋泡脚的原因。
女性只要始终坚持用白醋泡脚，就能让皮肤更加光滑，增强皮肤的弹性。

2.白醋泡脚可以改善脚气。
因为白醋有杀菌作用，所以也适合脚臭的人。
酿造9%的白醋，每天加入少量新醋，反复使用7-10天后更换。建议朋友们脚气治好后经常泡脚，防止脚气复发，强身健体。

3、白醋洗脚可以治灰指甲。
每天用9度或10度的白醋泡脚30分钟，然后自然风干。
最好用玻璃容器。因为它耐酸无毒，所以用在脚上比较合适，应该能坚持1个月以上。【/br/】灰指甲6个月后可以治愈，因为长新指甲需要半年左右的时间。原理是脚气是真菌引起的，灰指甲也是。
真菌最忌酸性环境，用醋泡脚可治脚气或灰指甲。

4.睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。【/br/】醋能加速人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，加强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳和废气排出体外，使人体得到放松，恢复疲劳。

　　5、白醋泡脚可以改善睡眠。

如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。

每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。