口腔溃疡不全是上火引起的。
有的人一遇到口腔溃疡,就会剧烈腹泻,吃火药。最终,他们的病情不但没有好转,反而恶化了。
其实,经常口腔溃疡并不全是上火引起的。
1.免疫力低。
根据现代医学研究,免疫力低下使身体患上各种疾病,口腔溃疡就是其中之一。
2.精神压力。
经常生气、紧张、易怒的人,很容易被口腔溃疡缠住。
3.遗传因素。
有口腔溃疡家族史的人比一般人更容易发生口腔溃疡。
4.缺乏某些营养素。
与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(尤其是维生素B2)。
此外,维生素C缺乏也会增加口腔溃疡的几率。
因为缺锌会影响溃疡愈合,所以有时口腔溃疡复发,补充维生素后效果不好时,就要考虑缺锌的可能。
5.大吃大喝。
经常吃可能会口腔溃疡。
经常抽烟、喝酒、吃辛辣食物的人容易患口腔溃疡。
如何预防复发性口腔溃疡?
1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣食物和局部**,注意饮食清淡。
2.保持好心情,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力。
3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4.注意生活规律和营养平衡,防止便秘等。
5.日常生活中多运动,提高免疫力,有助于预防口腔溃疡。
此外要注意,口腔溃疡如果持续不愈或原因不明,要警惕有其他病变的可能,及早就医诊治。
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