喝木瓜牛奶可以下奶吗

木瓜牛奶能下奶吗？ 木瓜有催奶的功效，丝瓜也可以催奶的，宝妈可以喝点鱼汤，排骨汤，猪蹄汤都可以的。

如果实在没奶水的话，可以请个专业催乳师试试。

###你好：一般在哺乳期如果乳汁分泌不足有部分是营养不良引起的，可以适当食用有助促进乳汁分泌的食物。

例如适当食用猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等，用牛奶炖鸽子汤有助促进乳汁分泌的。

你的情况可以适当食用牛奶炖鸽子汤调理的，禁止食用如韭菜、花椒、大料等抑制乳汁分泌的食物。

###问题分析：你好，木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。

意见建议：你好，根据你所说的看来，木瓜炖牛奶是有下奶作用，苦了也可以吃。

另外给你建议下奶的的食物还有：猪蹄炖黄豆，鲫鱼汤，芝麻等。

###木瓜牛奶有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。

因为木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。

木瓜牛奶做法：材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。

本品若加上一点威士忌酒，味道更好。

可作为正餐饮用。