奶粉虽然是比母乳营养全面,但是宝宝的消化系统还不成熟,很容易出现消化不良的症状,也就是我们平常所说的所谓的上火。
一定要多给宝宝吃蔬菜水果,多喝水。
###吃奶粉就是容易上火。
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。
夏天应适当增加水量。
感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。
宝宝便秘了,可以在牛奶中加些奶糕。
奶糕中的碳水化合物在肠道中部分发酵,可**肠蠕动,有助于通便。
还可以加辅食,将菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥中同煮,做成菜粥给宝宝喝,蔬菜中大量的纤维素可以促进肠蠕动,达到通便。
辅食中有B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便有帮助。
###奶粉喂养的宝宝,两餐奶之间一定要加喂水的,否则宝宝一般会出现上火的问题,大便干燥。
多喝水,还可以让宝宝的奶粉吸收效果更好,宝宝每天的喝水量一定要在奶粉总量的三分之一以上才够,如果宝宝汗水流得较多,那么喝的水应该更多。
宝宝三个月后就应该适当添加些稀的果汁或是菜水,一来补充营养,二来防止上火。
宝宝喝完奶粉后,可以直接给宝宝喝上10CC的水,少量,不必过多,这样子可以帮助宝宝清洁口腔,防止舌苔过厚,影响食欲的。
###喝奶粉上火的话可以转亲护啊。
我家宝宝本来是的一般的配方奶粉,老是上火、便秘,大便一粒粒的还带血,急都急死了,后来才知道原来是奶粉的原因。
我上网查的时候看见微博上很多妈妈便秘啊、拉肚子、奶癣、上火转奶都选择的亲护(看下来都感觉变成妈妈转奶首选了.)情况都有好转,宝宝也不容易惊醒哭闹。
我就直接给宝宝换成了雅培亲护奶粉,配方的确是比较温和,没有棕榈油不会便秘,乳糖含量低不容易拉稀上火,蛋白分子也变小了更加容易吸收,减少宝宝不适应症状。
听说现在还出了2段的,我打算一直给宝宝喝下去。
###1.选好配方奶人工喂养的宝宝,应在营养专家的指导下选用配方奶,多喂白开水。
2.合理添加辅食对小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
3.培养良好饮食习惯在注重营养均衡的同时,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力,防止上火。
4.平时多喂点开水。
如果宝宝不爱喝开水的话,可以加点菊花晶.清火宝.金银花或小儿七星茶等小儿专用去火品。
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