其发源地是古代的巴国和蜀国。
1.糯米、粳米和大料放入锅内用温火炒香,晾凉,磨成细粉。
肥膘肉切成细丝。
葱切成花,姜切成米。
蒜子剥去外皮拍烂剁碎。
2.将肥鱼去鳃、鳍,开膛去内脏洗净,放入开水内氽一下捞出,刮去皮面的薄膜,再用清水洗一遍,先取下头和尾不用,鱼身去掉背脊骨,剁成5厘米长、2厘米宽、3厘米厚的片,放入料酒、肥肉丝、盐、味精、糖、豆瓣酱、葱花、姜末、蒜泥,调拌均匀,然后加入香米粉,使每片鱼肉都粘上米粉。
3.备干净小新竹筒个,竹筒内垫放几片竹叶,放入米粉鱼3片,盖上盖,上笼用旺火沸水蒸20分钟即熟取出。
揭开盖,放入葱花、香油盖好,将竹筒粉蒸鱼放在垫盘内,每人一份,另上辣椒油和姜醋各两小碗。
###粉蒸竹筒鱼是一道色香味俱全的汉族名肴,属于湘菜系。
此菜竹清醇香,鱼肉鲜嫩,柔软味美,别有风味。
粉蒸竹筒鱼以粳米,为主要材料,烹饪以蒸菜为主。
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