宝宝辅食胡萝卜肉末粥做法

胡萝卜肉末粥的做法有哪些？ 胡萝卜瘦肉粥的吃法,胡萝卜瘦肉粥给家人做的早餐，用砂锅小火慢熬至浓稠，吃起来很香、很香滑。

###瘦肉剁碎，胡萝卜切成块状，加米加水，煲半个小时左右后放盐调味就可以了###前言胡萝卜含有大量维生素A，有补肝明目的作用，含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的;充盈物质;，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便！材料主料：大米适量；辅料：胡萝卜适量、盐适量、瘦肉适量（少）胡萝卜瘦肉粥1先把胡萝卜去皮，去头尾！2把胡萝卜和肉切小粒状，。

3我是用咳嗽水上的小杯来量的，每次两杯（这可是宝宝一天的用量）4不用说。

为当然要洗过，(婆婆说我胡萝卜放的有点多，我本人觉得还行，不算多）5我们家是宝宝一个电煲，大人一个6哇，中途，看一下小贴士记得电煲盖不能一直盖着，不然会有水出来，胡萝卜能切多小就切多小。

###1.将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合宝宝吞咽，二是可以节省煲粥的时间，广东传统煲粥用的就是米碎，给大人煲粥时大家也可以尝试用米碎，这样煲出的粥会更细腻绵绸2.在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整，给宝宝煲粥最好稠一些，这样适合喂哺，所以水可以适量少一些3.在开水中加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅；在肉馅中加入等量的水搅匀，这样稀释过的肉馅放入粥中不会结块，胡萝卜切成细末4.将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮开，转小火将粥熬至粘稠即可烹饪技巧1、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米，如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠，餐馆的粥很多是用米碎熬制的。

2、因为粥比较稠，所以在粥的熬制过程中，要时不时地搅动避免粥粘锅。

菜品特色粥是宝宝喜欢的食物之一，我的经验是粥要熬得粘稠一些，这样宝宝吃起来更容易，也不容易弄得到处都是，加了肉馅的粥很香，宝宝很喜欢吃。

###参考如下：用料：1、主料：大米50克2、辅料：胡萝卜30克、猪肉30克3、调料：水500克做法：1.将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠，二是可以节省煲粥的时间。

这样煲出的粥会更细腻绵绸2.在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。

3.在开水中加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅；肉馅中加入等量的水搅匀，这样稀释过的肉馅放入粥中不会结块，胡萝卜切成细末。

4.将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮开，转小火将粥熬至粘稠即可。

提示：1、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米，如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠，餐馆的粥很多是用米碎熬制的。

2、因为粥比较稠，所以在粥的熬制过程中，要时不时地搅动避免粥粘锅。