再一个孕期要多吃点新鲜的水果蔬菜的,鱼虾肉类,牛奶,豆类的食物和坚果类的食物都要吃,营养要均衡的。
###米淘洗干净,然后跟煮正常粥一样的煮好就可以了,若是给宝宝吃的话就要煮烂一点。
###亲,可以的哦,但是尽量放心红糖,红枣下去的哦,这样吃起来比较滋补的哦,也补血的哦,这样对你的身体恢复也会比较好的哦,也可以吃些其他的比较补的食物###病情分析:这情况还是可以吃的,平时的情况加强营养多喝水即可的,注意休息的指导意见:考虑配合多食新鲜的水果蔬菜,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时配合计算预产期较好的避免辛辣的情况的
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