提子干松饼星巴克

星巴克提子干松饼ml" class="superseo">热量高吗？ Pantry提子干的热量(以100克可食部分计)是289大卡(1209千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克Pantry提子干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。

###低热量食物表-种类单位重量热量种类单位重量热量奶油15ml14g100卡青豆-100g118卡猪油15ml13g115卡黄豆-100g325卡花生-100g583卡红豆-100g310卡杏仁-100g596卡绿豆-100g320卡腰果-100g533卡豆腐-100g70卡黑豆-100g367卡全蛋1个50g80卡炒蛋1个64g95卡油煎1个46g85卡果酱1汤匙18g50卡水煮1个50g80卡面线1碗100g330卡培根2片15g85卡玉米1碗100g346卡香肠1片100g320卡燕麦1碗100g389卡炸虾-100g224卡芭蕉-1根40卡杨桃-1个55卡荔枝-4粒45卡雪梨-1个45卡樱桃-20粒50卡凤梨1片120g50卡杏梅-1个45卡西瓜1片240g40卡桃子-1个45卡布丁1杯260g320卡芒果-1个100卡啤酒1罐360g150卡可乐1罐3**g145卡烈酒45ml42g95卡玉米油15ml14g120卡胡桃仁-100g686卡橄榄油15ml14g120卡松子仁-100g583卡花生油15ml14g120卡白米饭1碗205g225卡大豆油15ml14g120卡荷.4块80马豆100克340腰豆100克336红豆100克341黄豆100克400罐头茄汁豆100克58盒装豆腐400克252腐竹100克387甜竹100克339枝竹20克77豆腐花100克62豆腐泡1件20餐点GOTOP食品数量热量(大卡)虾饺1件37蒸肠粉1条66烧卖1件42山竹牛肉1件94排骨1件37粉果1件44鸡扎1件45叉烧包1个94春卷1件136萝卜糕1件80潮州粉果1件113寿司6件630亲子井1碗550牛井1碗480手肉卷3件700天妇罗1碗550拉面1碗430拉面(味噌味)1碗600味噌汤1碗60炸马铃薯饼1个120咖喱饭1客760蕃茄酱意大利粉1客500肉酱意大利粉1客460意大利薄饼1件300炸鸡块1件512炸薯条1客491蔬菜沙律1客90马铃薯沙律1客460粟米汤1客260海鲜煲1客240烟肉三文治1客390热狗1只360饮料类食品数量热量(大卡)日本酒1\/2片40板豆腐1\/2杯80蕃茄汁1杯35天然橙汁1杯80天然苹果汁1杯90果菜汁350ml95朱古力1杯30可乐1罐110茶1杯求采纳低热量食物表-种类单位重量热量种类单位重量热量奶油15ml14g100卡青豆-100g118卡猪油15ml13g115卡黄豆-100g325卡花生-100g583卡红豆-100g310卡杏仁-100g596卡绿豆-100g320卡腰果-100g533卡豆腐-100g70卡黑豆-100g367卡全蛋1个50g80卡炒蛋1个64g95卡油煎1个46g85卡果酱1汤匙18g50卡水煮1个50g80卡面线1碗100g330卡培根2片15g85卡玉米1碗100g346卡香肠1片100g320卡燕麦1碗100g389卡炸虾-100g224卡芭蕉-1根40卡杨桃-1个55卡荔枝-4粒45卡雪梨-1个45卡樱桃-20粒50卡凤梨1片120g50卡杏梅-1个45卡西瓜1片240g40卡桃子-1个45卡布丁1杯260g320卡芒果-1个100卡啤酒1罐360g150卡可乐1罐