蜂蜜泡核桃仁的做法及禁忌有哪些？

蜂蜜泡核桃仁的做法及禁忌有哪些？ 问题分析：多少是有关系的，蜂蜜有治便秘的功效，黑便有可能是长期存在肠管中的宿便；另一种就是消化道的出血，如只是一两天，就不用太紧张；如长时间存在，建议去医院检查。

意见建议：平时可以多吃花生，一般蜂蜜不适合脾胃虚弱的人；同时饮食上以清淡为主，禁忌生冷硬，油腻辛辣等食物，多运动，生活作息规律；都是养胃提神的好方法。

###核桃蜂蜜水确实具有一定的镇咳定喘的作用；这是因为核桃仁本身可以补肾、固精强腰、温肺定喘；而蜂蜜也具有滋阴润燥、平缓肺脏的功效。

二者合用，是有一定的镇咳的作用的，此外还可以起到补肾涩精、润肠通便的作用。

可以这样来做，也可以加入川贝、冰糖。

效果更好。

做法：1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟；2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟；3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状；4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒；5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀；6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。

###方法一：1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。

方法二，1、内放油烧热，倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;2、去锅内的油，放入两勺水烧开，加白糖至融化;倒入核桃仁，慢慢翻炒;(关键:水要少，糖要多)3、着水的蒸发，汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;4、上炒熟的芝麻冷却食用。