五谷杂粮豆浆的做法大全

五谷杂粮豆浆的做法有哪些？ 【主料】黄豆20g、红豆20g、黑豆20g、核桃20g、芸豆20g。

【辅料】水适量绵、白糖适量。

【步骤】1.准备好所有材料。

2.把豆子洗干净。

3.把核桃去壳。

4.把材料都放进豆浆机，加入水，在上下水位线之间。

5.盖上豆浆机的盖子，要根据豆浆机的功能对齐。

6.调整自己要做的豆浆类型，按下启动。

7.听到嘀嘀嘀的声音就磨好了，这是磨好的豆浆。

8.过滤掉豆渣。

9.豆渣不要倒掉。

10.过滤好的豆浆。

11.加入绵白糖。

###芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。

制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

###五谷杂粮豆浆做法如下一、材料黄豆50克、糙米10克、干玉米10克、高粱米10克、黄糖25克、小米10克。

二、做法1、除黄糖全部材料一起洗净。

2、盖上盖子放冰箱浸泡一夜。

3、第二天冰箱取出浸泡好的杂粮。

4、连水一起全部倒入豆浆机，加至合适的水量，加入黄糖。

5、接通电源，选择五谷豆浆功能，20分钟后就完成。