中药罗汉果的功效与作用及食用方法有哪些?

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中药罗汉果的功效与作用及食用方法有哪些? 你好,罗汉果性凉,味甘。

归肺、大肠经;主要功效是清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。

用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘

罗汉果是可以泡水当茶喝的,没有副作用。

罗汉果营养价值很高,含丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

对便秘也有一定的功效。

但是由于罗汉果性寒凉,因此体质寒的人不宜食用;含糖量过高长期食用会伤脾胃;烘干的罗汉果泡茶多何以导致上火。

建议最好配合其他药物或者茶叶等一起服用,不要长期食用,体质虚寒的人不宜服用的但是仍然建议您正常饮用,水喝多了代谢不了,也是会引起水肿的。

任何事物都不宜多食,食用过多,身体代谢不了,反而给身体增加了负担。

罗汉果营养价值很高,蛋白质和维生素含量很高,适当食用一些对身体有好处。

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