如何缓解过敏性鼻炎症状表现有哪些？

如何缓解过敏性鼻炎症状表现有哪些？ 你好，可通过下面的方法来缓解：1、犯病时捏紧鼻子，找感觉，不要轻易打出第一个喷嚏，否则会接连不断很多个。

2、买些鼻咽喷雾喷，一开始可能会很难受，过一会就好些。

3.每天早晚用清水洗鼻子（吸进去再喷出来）.另外平时要注意休息，不要太疲劳，不要压力太大，或者上火都容易引起过敏鼻炎症状发作。