###你好,低血压多由于身体虚弱、饮食不好、贫血等原因引起。
治疗建议以食疗为主。
###问题分析:你的血压是属于1度高血压,如果是刚刚发现的话,是可以先不吃降压药,通过改善饮食和加强运动来调节的,如果还是比较高的话就要服降压药了饮食方面主要是少吃盐,动物脂肪含量高的也要控制,运动以中等强度运动为宜,每天要半小时以上,稍微出汗,促进盐分排泄,多喝水;如果服降压药可以选择服缬沙坦,左旋氨氯地平等长效持久的稳定降压药,对心脑肾也有保护作用意见建议:如果已确诊是高血压了,那就要终身服药了,用药物来控制血压.想通过锻炼身体和改善饮食来控制血压是可行了,但那是针对血压稍稍高点的或是没有症状的,当然有了高血压也是要那样做的###低压高的原因与血液粘度有关、与血容量增大也有关。
###你好:这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣**性食物和鱼腥食物,注意均衡营养。
祝早日康复!###这种情况可能为腰椎间盘疾病引起的,建议到骨科去检查诊治###引起低血压原因很多:1、营养不均衡。
2、缺乏锻炼。
3、家族遗传史。
4、用药导致的对身体的危害:脑部供血不足,眩晕,记忆力下降,浑身乏力等低血压的饮食治疗1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。
多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能**食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。
含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
5.少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品;低血压不会引起器质性改变。
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