###有一定的效果,长高要锻炼的,还要补钙和一些其它的微量元素,21金维他正好可以补充这些###您好,21金维他用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
21金维他只能适量的服用,长期没副作用.但是千万不要服用过量.最多一天服用两颗.服用过多会中毒的.###21金维他,是补充多种维生素和矿物质的,适合各种年龄间断的,尤其是青少年,吃多长时间还得具体看他的剂量,###21金维他的话一般就是12岁以上的,嗯,年龄的话都是可以吃的,不帮助补充维生素的。
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