维生素c片什么时间吃效果最好?

维生素c片什么时间吃效果最好?,第1张

维生素c片什么时间吃效果最好? 建议每天一粒,午饭后服用,早饭后服用也可以不过对于维生素,还是靠食补,易吸收含C的:橘子,苹果,柠檬,多以水果为主###病情分析:这个一般维生素可以空腹吃。

和与饭同吃。

你最好是吃蔬菜不要去吃药片,这个用药不能超过两周的指导意见:不然会造成坏血症和白癜风的。

所以没有必要不要去吃药片正常吃蔬菜就行了。

###你好,服用维生素C咀嚼片是可以早上喝完水空服的,不会对身体产生不适的症状,你不必过于担心。

期间注意饮食清淡,忌辛辣**的食物,同时注意保持大便通畅。

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