叶酸 维生素b6 b12可以一起吃吗？

叶酸维生素b6b12可以一起吃吗？ 医生建议：您好，维生素b6，b12和叶酸一起吃是可以的。

建议服用叶酸亚铁片比较好,同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。

适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。

孕妇。

偏食、容易疲劳、头晕头痛者。

注意力不集中。

每天1次，每次1片。

日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

孕妇补血有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。