强迫症就是个没脸的东西 什么叫做强迫症？

强迫症就是个没脸的东西什么叫做强迫症？ 嗯，其实我觉得你还是在现实中找一个心理医，生比较靠谱，像这种病，需要慢慢调整治疗，所以建议你放松心态然后找一个口碑比较好的心理医生慢慢整治###内心的障碍，我们对外部事物的看法，常常是我们内心的投射，不是仍外面的东西，是内心需要清理，内心有压抑，需要释放。

###想开点，要学会不拘小节，我也是处女座的，不过可以把事情想的简单一点###听来您的行为似乎属于;强迫性偷窃;也称;偷窃癖;。

这是一种心理问题。

我们一般是从六个方面来判断。

一、经常反复去偷窃看见别人的物品不能克制自己的冲动。

二、自己也不知道为什么要偷，没有目的性、没有原因。

三、偷窃的过程很兴奋、紧张，偷窃后很放松很满足。

四、偷窃的时候也没有考虑经济价值，经常把偷窃的东西销毁、收藏或者归还。

五、他们往往一个人偷窃。

六、他们偷窃后会感到自责、内疚、想要改却该不了。

;偷窃癖;患者大多数人存在在性格缺陷，这和他们所遭受的经历有一定关系。

曾经的经历很可能让您产生焦虑，通过偷窃的**可以减轻您的焦虑，这种**让您控住不住自己。

建议您进行专业的心理咨询，从根本上解决心里的问题，偷窃行为便会自然消失。

###尽量避免让你老公看到那个东东，就是看到回来又冲又洗也不要介意，全当什么也没有看到，慢慢习惯了他也就不至于那么反感了。

最好还是到医院瞧瞧好。

###有严重的强迫症，最好去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，同时你也可以自我调节。

自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。

这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。

2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。

3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。

###真正的自在在;孔德之家;看来就是不怕它的存在，不怕它起起伏伏，因此不需压制恐惧性的能量使内心平静，只要让畏惧恐惧动荡的抵抗与执着知见拿下来即可。

另外如果从哲学角度而言，那些表相的症状也都不是;病;,那些恐惧情绪都是潜意识给你的一个积极的讯号,这个讯号是要他爱自己,让自己彻底掌握恐惧背后的那份纯净的能量,成为一个彻底了解恐惧真相的人。

那么，根据孔德之家多年的体悟，我们第一步必须是在内在这座身心实验室里，不断的了解什么在自动化的发生以及是如何发生的。

我发现只要这种不自觉的习性反应开始改变，哪怕只改变了一点，那就意味着我们离开了痛苦一点；随着这种条件反射的习性越来越多的被有定力与;真智慧;的;心;所转动，我们就能越来越快的从各种强迫，恐惧，焦症，抑郁，沮丧，衰弱中逐步解脱。

当盲目反应彻底停止时，他就有能力真真正正活在喜悦中，而不是活在口号中。

###仅从你的描述来说问题不大，不属于强迫症。

当然如果你还有其他问题或者痛苦程度较高可以再追问或者求助心理医生，经过心理测量来鉴定。

可以肯定的是你的心理健康度不高，强迫症都有强迫性人格做基础，经过一些外界际遇和一定时间的发展而成，有强迫人格的人并不一定成为强迫症。

你平时应该比较理性，有追求完美，注意细节，容易焦虑不安，对自己和他人有过高要求的特点。

建议对性格做些改善，不要过分强求和执着，注意事情的度。

接纳自己的缺点，发挥自己的优点，注意调整心态并增强体育锻炼。