缺维生素贫血吃什么补

缺维生素b12贫血应该吃什么？ 你好，吃维生素B12和叶酸片对缺铁性贫血是无效的，他们主要是治疗巨幼红细胞贫血的。

意见建议：缺铁性贫血是需要补铁的，可以加上维生素C有助于铁的吸收。

###建议您可通过服用维生素B12片，同时饮食上适量多吃些肉食、鸡蛋、牛奶、豆制品等，基本可以使维生素B12恢复正常。