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###容易感冒指一些人一年感冒八九次以上,或每个月都感冒,或一个月好几次。
还有人平时常处于感冒状态,前次感冒未愈,下次感冒又起,整天咽痒咽痛、浑身发紧、头脑不清。
体质比较差、免疫力低下的、健康原动力不足的人,常在别人没感冒时就先病了;感冒后症状比别人重,发烧不退;感冒时间长,迁延难愈。
感冒是万病之源,反复感冒会并发肺炎、心肌炎症、急性肾炎等病,老年人还会诱发和加重慢性支气管哮喘、肺心病等。
因此对于容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力、增强机体免疫力和抗病防病能力。
增强全身以及呼吸道气管、支气管局部的免疫功能,就能杀灭从呼吸道入侵的病菌和病毒,从而彻底改变容易感冒的状态。
蒜头冰糖对感冒的奇效此配方对容易感冒、扁桃腺发炎、有鼻病的人是最好的天然药品,若是有百日咳的孩子更是每天要漱囗、饮用一次。
事实上,蒜头冰糖适用任何体质的人,即使正在服用西药的人也可以。
但是胃部、腰部突出、高血压、精神不安定、眼睛出血的人不要饮用它,只要用来漱囗一样可达到喉咙杀菌的效果。
作法是将去膜的蒜片浸在冷开水的密闭容器中6、7小时后,用纱布将蒜头滤清,加入打碎的冰糖,再用小罐子装好,分别密封要用时打开即可。
须注意的是,制作蒜头冰糖时动作要快,若让臭味散发掉效果就差了,蒜头冰糖最好当天用完,尽可能在它的气味最浓时用完,效果才好服法:利用蒜头冰糖漱囗时,要将它在囗腔中停留一会,然后在吞入。
什么样的人容易患感冒?1.偏食者有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。
维生素C是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程。
从食物中摄取的维生素C越多,防治感冒效果越好。
维生素A是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能。
当维生素A缺乏时,淋巴细胞不能产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新模式也受到抑制,在病毒细菌的侵袭下,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,发生呼吸道感染也就不足为奇了。
2.不及时增减衣服者俗话说:;寒从足下起;,把双足保暖工作做好了,对预防感冒特别重要。
医学研究认为,脚上穴位达66个之多。
它们参与气血运行、联络腑脏,沟通内外,贯穿五脏六腑。
###你本身抵抗力就不好吧,如果你想怀上平时一定要注意饮食,不要吃太多热性的食品,煎,炸,的一定不要吃了,多吃蔬菜和水果。
如果肠胃对营养吸收不好的你吃蜂胶,蛋白粉,都是无效的。
你如果真要食保健食品可能食益生菌。
除了平时可以做些运动做锻炼,最重要的是你的精神状态一定要稳定,不要太紧张。
因刚怀时精神状态会直接影响到你的宝宝怀得稳不稳。
###病情分析:您好,您的情况是经常感冒,这确实是由于抵抗力较差、免疫力低下导致的,需要积极提高免疫力治疗。
指导意见:建议吃补中益气丸+吃灵芝胶囊+经常采取刮痧疗法增强体质、提高免疫力,平常要加强营养,合理饮食,多吃海产品、牛奶、豆制品等富含钙和高蛋白的食物,多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣**性食物。
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