维生素b2和c能同吃吗？会不会有不良反应？

维生素b2和c能同吃吗？会不会有不良反应？ 好，口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。

口服维生素B2和牛黄解毒片看看，有助于溃疡愈合。

###病情分析：经常出现口腔溃疡，这是复发性口腔溃疡的表现，一般与维生素B2和锌的缺乏有关，另外和饮食习惯有关。

指导意见：建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣**的食物，适当补充维生素B2，如果缺锌适当补锌，注意锻炼，增强抵抗力和体质。

祝你健康！###不能！维生素C分子结构中边连二烯醇结构有强烈的还原性（这也是它容易变黄的原因），在与维生素B2合用时两药在体内发生氧化还原（维生素C受氢，维生素B2供氢），这样两药都达不到应有的用药目的！###问题分析：维生素B2是治疗舌炎的药物，而维生素C有抗氧化，防衰老的功效，两种都是水溶性的维生素，药效上不想冲突，同时也不影响相互的吸收的。

意见建议：维生素B2和维生素C这两种药物是可以同时服用的。

###1.可以，互不冲突，而且vc与ve的共同作用效果更佳2。

这三种营养素是每日都必须均衡的摄取的。

三餐都需要。

ve虽然是脂溶性维生素，但其代谢原理与水溶性的vbvc类似，最好的影视摄取方式就是随餐均匀的摄取。

3。

既然是每日必须摄取营养素，当然可以长期食用，但量需要控制。

正常情况下不要超过标称摄取的2倍（在医生或专业营养师的指导下调整剂量例外）。

维生素的来源主要是天然提取和人工合成之分。

虽然人工合成的成分与天然类似，但结构不大。

同时天然提取物并不是单纯的维生素，还有大量与营养素相辅相成的天然成分。

对人体有好处。

由于工艺复杂，成本较大，所以价格相差较大。

目前试验证明部分人工合成的维生素对人体的长期服用不利。

所以能服用天然的最好。

希望对你能有所帮助。

###病情分析：你好，维生素c和维生素b2都是水溶性的维生素。

指导意见：这个是可以一起吃的，外面常见的其他维生素混合制剂，两种都是含有的。

###是没用的，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣**，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。