总胆红素高不能吃什么食物可以降低

总胆红素吃什么可以降低？ 健康指导：您好，就单纯的胆红素高，很常见，是正常的，胆红素高的患者多吃一些鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。

还可以吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。

###你好，由于肝病患者出现胆红素高，主要原因是由于肝功能受损引起的，因此患者最好保持清淡，容易消化的食物为主，少吃油腻食物，辛辣食物，生冷食物等，平时也可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，菌类食物如香菇等富含维生素及矿物质可利于肝细胞的再生和修复，还可以多吃一些：鱼类，豆类制品，海鲜等###一、以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分，比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。

另外香菇、芝麻、大枣、杞子等含微量元素和矿物质，适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。

二、总胆红素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。

###病情分析：你好，从你这个肝功结果来看的话，你的胆红素基本上是正常的指导意见：没有特殊的食物说能降低胆红素只是可以多吃含维生素C的食物，这可以加强保肝