4岁宝宝吃什么增加抵抗力比较好？

4岁宝宝吃什么增加抵抗力比较好？ 消瘦的宝宝平时吃饭不好吧，营养跟不上啊。

秋天了，要多喝水，平常要养成良好的饮食习惯，建议你给宝宝买雅培的小安素喝，一方面是营养比较丰富，可以帮宝宝补充缺失的营养，另外是因为里面的益生元益生菌是可以帮助提高身体的抵抗力的，能使宝宝身体更强壮。

###其实宝宝抵抗力差的原因挺多的，要么偏食，要么是过敏体质，要么缺乏锻炼等等。

小宝宝处于不断的生长发育阶段，很需要营养的，如果营养跟不上的话，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

如果宝宝饭吃的不是很好，可以先给宝宝每天喝小安素也是可以补充给宝宝营养的吸收。

我家宝宝喝了3个多月了，秋天了，幼儿园的几个小朋友生病，也没传染到我家宝宝。

###病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，经常感冒的表现，可能是卫气不足引起来的，卫气具有卫外抵御外邪的作用，在不足的情况下，就会出现抵抗力下降的表现，从而出现经常感冒的症状。

指导意见：这种情况可以采取益卫固表的措施来进行调理，建议服用一段时间玉屏风散。

###增强小儿对病原体的抵抗力，可以采取以下措施：1、加强体格锻炼。

体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。

###我个人觉得能增强抵抗力的只能是加强体育锻炼，以前我家宝宝也是经常生病，我就天天陪宝宝锻炼身体，身体强壮了，病痛也远离了。

你不防试试这个方法。

###问题分析：你好，你家孩子经常闹病，可能就是抵抗力比较低，手脚抽动也可能是缺钙的表现。

意见建议：建议你家孩子可以先验个血常规看看是不是贫血，因为贫血可以导致易生病。

可以给孩子吃些增强免疫力的动物蛋白，补钙可以吃些小儿迪巧碳酸钙咀嚼片。

###关于吃什我没有经验，但是孩子抵抗力低下是不是跟户外活动少有关系啊，在冬季也不能老让孩子呆在家里，要多户外活动