螺旋藻的副作用及禁忌

swisse螺旋藻副作用是什么？ 你好，不知道你服用什么牌的螺旋藻，每次服用多少？还有你自己的身体状况是怎么样的？你说的不是吃螺旋藻的副作用，其实是吃螺旋藻的好转反映，部分人在初次服用螺旋藻后会有身体不适等好转现象螺旋藻对身体有较强的排毒功能，使用后将体内产生的毒素，废物或异物由粪尿或皮肤排出体外。

好转反应是因为螺旋藻对人体器官的修复作用，是因体内的毒素移动而发生的反应，最典型的好转反应的现象有：疲惫，头晕，呕吐，食欲差，放屁多等。

但是好转反应也因人的生活习惯，年龄等而异，所以不需要太担心！坚持服用一段时间这些症状就会消失！###您好，螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品指导意见：非正规产家生产的可能会含有重金属超标，这个要注意了。

苯丙酮尿症病患不能吃的。