###对于一天中叶酸什么时候吃,是饭前吃还是饭后吃,一般没有太多要求。
至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服。
若有困难,孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。
一般不建议用茶水送服叶酸片,因为有报道称,茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。
不过,如果孕妇能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记得服用。
如果觉得叶酸片太大,难以吞咽,可以把药片切成小块吃。
要是服用的是单纯的叶酸片,若有必要,同时还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。
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###对于一天中叶酸什么时候吃,是饭前吃还是饭后吃,一般没有太多要求。
至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服。
若有困难,孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。
一般不建议用茶水送服叶酸片,因为有报道称,茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。
不过,如果孕妇能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记得服用。
如果觉得叶酸片太大,难以吞咽,可以把药片切成小块吃。
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