红糖 红枣 枸杞 鸡蛋 功效有哪些？

红糖红枣枸杞鸡蛋功效有哪些？ 病情分析：您好，根据您的描述，存在上述药物一起炖水喝有补血养血的功效，适合气血虚弱的人服用，如果不是气血虚弱的服用没有该效果。

指导意见：如果不是上述体质的人服用上述红枣、枸杞、鸡蛋、红糖会容易导致上火，并不是所以的人都可以适用的，不过平时适当的服用也是可以的。

###营养功效1、枸杞性甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿，是中医家公认的滋补保养的良药，也是中老年人调养身体的好补品。

2、红枣有养胃健脾，补血行气、生津液、悦颜色等作用。

中医典籍《本草备要》中记载，红枣能：;补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。

它也是一味轻身延年的好食材。

3、鸡蛋养肝肾、益气血、补虚劳。

###一起炖水喝有补血养血的功效，适合气血虚弱的人服用，如果不是气血虚弱的服用没有该效果。

###问题分析：你好，红枣，桂圆都是具有补血的功效的，红糖也可以补血，枸杞滋补肝肾。

意见建议：这些东西是有很好的补血的功效的，月经期慎用。

###指导意见：不对身体有害,功效主要有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等。

###功效：糖水鸡蛋既补血又美味，而且男女都适宜食用。

1.红枣提前泡一下。

2.鸡蛋两个。

3.汤锅里放2碗水放入去核红枣煮开。

4.水煮开了打两个鸡蛋进去煮15分钟。

5.最后加入红糖就行。

###病情分析：您好，鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴，补血功效，常用可强身健体，消除疲劳，但应注意鸡蛋红枣枸杞一起吃最好不要吃太多，特别是鸡蛋，每天最好不要超过两个，以免导致消化不良.