1.只要把红枣和生姜的比例掌握好就行。
2.打上一颗鸡蛋就可以了,要少放点红糖。
3.经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤可以调理女人的痛经。
生姜可以治疗感冒,生姜对胃寒和手脚冰凉的人特别有好处。
4.红枣能够补气养血,对缺铁性贫血有好处。
5.鸡蛋有丰富的蛋白质,常吃对身体好。
6。
红糖能够给身体补充热量。
7.我们经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是不会上火的,能够驱走我们身体里面的寒气,经常喝还能活血化瘀,滋阴补血。
###功效:糖水鸡蛋既补血又美味,而且男女都适宜食用。
1.红枣提前泡一下。
2.鸡蛋两个。
3.汤锅里放2碗水放入去核红枣煮开。
4.水煮开了打两个鸡蛋进去煮15分钟。
5.最后加入红糖就行。
###你好,你说的这个药食同补类的药物可以一起的,对于如果有体寒,那可以给与上述的,如果没有寒像这个过于热性了,所以生姜等可以去掉的、这个最好是符合自己的体质进补,不要盲目的补充,其他问题不大的,饮食清淡一些,注意好体育锻炼即可。
###病情分析:你好,红枣、红糖为补血的功效,鸡蛋为养阴的,生姜为暖胃的指导意见:综上所述,一起服用有养阴补血、温胃散寒的功效
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